O tempo esta curto....mas nao poderia deixar de passar para deixar registrado q conseguiiiiii!!!! Levantei as 6 da manha e fui para a academia...malhei de 6:30 as 8:00, deixei lah 600 calorias e estou me sentindo OTIMAAAAAAAA!!!!
Amanha vou novamente....
;)
Um bjao para tdas vcs!!!!
FDS jah esta chegando hein...hihihi
^^
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
3 comments:
AÍ, disposta vc hein?! 6h é pra quem tem mta disposição (invejinha boa). O bom é que realmente a gente sai outra qdo capricha na malhação. Viva as endorfinas e serotoninas!
Aproveite o fds! Não precisava nem falar, né?...rsrsrs
Bjins.
Olá :)
Isso é que é boa disposição e força de vontade.
Continua assim.
Bom fim-de-semana
Beijocas doces
Olá lindona!
Que força e que coragem, logo ás 06h da manhã, ui! Essa tua boa disposição é contagiante!! :)
"que a força esteja sempre contigo", heheheheheh
Respondendo á tua pergunta, não estou a fazer nenhuma dieta especial, os meus menus são sempre assim mesmo. Tenho ingerir no máximo 1000 calorias por dia, nunca ultrapassar as 1.200...tenho conseguido! :)
Um beijinho gigante e um excelente fim de semana! Diverte-te! :)
Post a Comment